TRANSALPINE RUN 2019 - P&B Law Chemnitz

TRANS ALPINE

RUN 2019

Jana Neumann nimmt an einem härtesten Trailrun-Events der Welt, teil…

Der TRANSALPINE RUN, eines der härtesten und zugleich spektakulärsten Trailrun-Events.

Das Team von P&B Law nimmt teil.

Am 31. August startet der Ultrarun in Oberstdorf über 8 Tage. Dabei überqueren 300 Teams in 8 Etappen die Alpen nach Italien. Dabei legen sie 273,8 km mit 16150 Höhenmetern im Aufstieg und 14407 Höhenmeter im Abstieg zurück. Das Ziel ist am 7. September ist die Gemeinde Sulden am Ortler.

P&B Law Team für TAR 2019

wird unterstützt von:
P&B Law Berlin sowie P&B Law Chemnitz

Team Mitglieder:

Jana Neumann
Bianca Lerch

Transalpine Run 2019

P&B Law Team Chemnitz | Berlin beim Höhepunkt der Saison

Nachwort

letzte Impressionen von den Alpen. Alpenüberquerung geschafft, Regeneration läuft auf Hochtouren.

Wir bedanken uns herzlichst natürlich zuerst beim den P&B Teams für deren Unterstützung zum Gelingen des Projektes.

Unser besonderer Dank gilt selbstverständlich auch dem Support von: RAin Popig, Dr. Marco Tinius, Prof. Hepp, Physiotherapeut Stefan Arnold – und natürlich jeweils ein außerordentliches, spezielles Dankeschön an unsere Teampartnerin Bianca, bzw. Jana. Wie Ihr wisst, ist nach dem Spiel immer vor dem Spiel. Die Westroute liegt hinter uns. Das heißt, die Ostroute vor uns; Fazit: nächstes Jahr selbe Zeit! Bianca Lerch und Jana Neumann

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1. Etappe 2. Etappe 3. Etappe 4. Etappe 5. Etappe 6. Etappe 7. Etappe 8. Etappe

1. Etappe von Oberstdorf im Allgäu nach Lech in Österreich

Entfernung 39,4 km, Höhenmeter im Aufstieg 2343 Hm, Höhenmeter im Abstieg 1714 Hm

2. Etappe von Lech nach St. Anton

Entfernung 27,7 km, Höhenmeter im Aufstieg 1787 Hm, Höhenmeter im Abstieg 1919 Hm

3. Etappe von St. Anton nach Landeck

Entfernung 39,2 km, Höhenmeter im Aufstieg 1968 Hm, Höhenmeter im Abstieg 2479 Hm

4. Etappe von Landeck nach Samnaun

Entfernung 46,3 km, Höhenmeter im Aufstieg 2895 Hm, Höhenmeter im Abstieg 1868 Hm

5. Etappe Bergsprint Samnaun nach Bergstation Alp Trida

Entfernung 7,8 km

6. Etappe von Samnaun nach Scuol

Entfernung 40,5 km, Höhenmeter im Aufstieg 2.775 Hm, Höhenmeter im Abstieg 2.886 Hm

7. Etappe von Scuol nach Prad am Stilfserjoch

Entfernung 44,9 km, Höhenmeter im Aufstieg 1.698 Hm, Höhenmeter im Abstieg 1.989 Hm

8. Etappe von Prad am Stilfserjoch nach Sulden am Oraler

Entfernung 31 km, Höhenmeter im Aufstieg 2.591 Hm, Höhenmeter im Abstieg 1.655 Hm

August – kurz vorm Saisonhöhepunkt

Nächste Trainingsstation vom P&B Law Team in den Karpaten der Slowakei

Letzte Vorbereitungen in der Heimat

Adelsberg-Sternmühlental-Kunnerstein-Augustusburg

Fichtelberghaus

Training-Kulinarisches-Unterbringung vom feinsten

Impressionen am letzten Wochenende auf dem und vom Fichtelberg. Blumen als besonderes Dankeschön an Familie Meinel und dem gesamten Fischtelberghaus – Team, insbesondere auch an den Restaurant Chef Denis und Küchenchef Dirk für die exzellente Küche und dem Top-Service.

Webseite Fichtelberghaus

… und weiter geht die Vorbereitung auf TAR 2019! Nach erfolgreichen Stoneman-Hike!

Wo andere Urlaub machen… wird gelaufen! Da der Langkofel nicht zu erlaufen gewesen ist, sind wir auf den etwas kleineren Nachbarn Plattkofel.

Weitere Tour Dolomiten 6,5 h: Plattkofel 2969 Höhenmeter & more.

Nächster Vorbereitungshöhepunkt in den Dolomiten

5 Tage Vorbereitung auf TAR 2019 mit Teilnahme am Stoneman Hike – 55 km an einem Tag umfasst 3000 Höhenmeter.

26.7.2019 5 Uhr Start 13 Stunden Lauf, 54 km und der Stoneman-Hike in Gold

Infos zum Trail

Vorbereitung auf TRANSALPINE RUN 2019 in Seifen am 21 Juli 2019

Erzgebirgsmarathon Bike Trail – 28km 1000 hm nur ohne Fahrrad mit Trainerin Juliane Pella – Supererfolgreiche Trailläuferin.
Juliane Pella ist mehrfache TRANSALPINE RUN finisherin.